Massage is een populaire methode voor ontspanning, vermindering van stress en het verlichten van pijn en ongemak. Er zijn verschillende...

Bij het geven van een ontspannende massage komen verschillende stoffen vrij in het lichaam, waaronder: Endorfines: dit zijn natuurlijke...

Bandageren en tapen zijn veelgebruikte methoden om blessures te voorkomen of te behandelen. Ze worden vaak gebruikt door sporters, maar...

Massage kan een effectieve manier zijn om blessures te voorkomen, of je nu een atleet bent of gewoon actief blijft in het dagelijks...

Massage is een populaire en effectieve manier om pijn en stress te verminderen en het lichaam en de geest te ontspannen. Er zijn veel...

Het is welbekend dat een massage veel voordelen kan bieden op zowel lichamelijk als mentaal vlak. Een veelgestelde vraag die we in de...

Veel mensen die een massage nemen doen dit om te ontspannen of om van specifieke klachten af te komen. Hierbij kan worden gedacht aan...

Stress en ontspanning De meeste mensen die een massage nemen doen dit enkel om ervan te kunnen genieten. Een massage kan echter ook veel...

Massage in de oudheid Er zijn verschillende afbeeldingen uit het oude Egypte afkomstig waarop een vorm van masseren te zien is. De eerste...

In het dagelijks leven belasten we zonder het te weten allerlei weefsels in ons lichaam. Dit kan gebeuren door alledaagse handelingen...

Een groot deel van de mensen die bij ons in de praktijk komen hebben last van zowel nek als schouderklachten. Dit kan een oorzaak zijn...

Activerende en sederende massages Er zijn allerlei verschillende typen massages. Vaak wordt er een tweedeling gemaakt tussen activerende...

Na iedere massage bij onze massagepraktijk geven we een flesje water mee met het advies deze binnen 30 minuten te nuttigen. Waarom doen...